RYT200ヨガ講師養成トレーニング
ハワイの自然から学ぶ
ハワイヨガ合宿7日間
動画教材付
卒業後
＼半年間見放題／
充実した事前・継続スタディ
自然豊かなオアフ島7日間ヨガジャーニー
ヨガアロハ・アカデミーだから実現可能な、日本人向けの日本語完全オリジナルプログラム。ひとりひとりにしっかりと指導をするため少人数制を徹底。慣れない海外でも安心して充実したトレーニングを受けていただけるよう配慮されたカリキュラム。ヨガアロハでしか体験できない魅力をお届けします。このプログラムは、人生の中で宝物になるような自分だけの自分のためだけの時間です。大自然の中「マナ（神聖なエネルギー）」に包まれて、まずは何事からも解放されて自分自身を開放し本来の自分を取り戻してみましょう！
世界共通するヨガ講師資格をハワイで取得
世界で最も知られる「全米ヨガアライアンス」の認定資格が取得可能。当スクールのヨガのスタイルは、伝統的なハタヨガを基本とし、ポーズと呼吸を連動させながら流れるようなポーズの動きを組み合わせたヴィンヤサを習得します。ヴィンヤサは、現代人のスタイルに合わせて生まれたヨガスタイルです。流派にとらわれず、マルチなクラスを教えることができるヨガ講師になれることを目的としています。流派やスタイルがわからずお困りのかたは、「よくある質問」の「ヨガの流派やスタイルがわかりません」をご覧ください。
こんな方におすすめ
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ヨガに興味があり、より深く学びたい方
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ヨガインストラクターになりたい方
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独立してヨガスタジオを持ちたい方
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自分ペースで資格がほしい
選べる受講期間
自分に合ったスケジュールを見つけよう
最短コース
2ヶ月間＋
短期コース
3〜6ヶ月間
長期コース
7〜9ヶ月間
いつでも受講スタート
自分のタイミングでスタートさせ卒業（変更可)
①
申込み後すぐに開始
【オンライン受講】
事前スタディ
動画受講＆課題提出
②
＼ハワイヨガ合宿／
【オアフ島7日間】
直接現地受講
授業＆最終テスト実施
Be true yourself
【食養生】食は明日のあなたを作る
裸足になって本来の自然な身体にリセット
ヨガを通して素晴らしい仲間と出会う
Connect yourself
Reset & Renew!
癒され癒し生まれ変わった自分へ
海や山のパワーに触れて自然回帰
自然のパワーを
感じながらヨガの学び
ハワイでのトレーニングの魅力
あなたが体験する最幸の7日間ヨガジャーニー
事前オンライン〜現地受講・卒業
資格取得までの流れ
PRE-STUDY
YTT事前学習
（必須）
HAWAII
7DAYS
現地直接受講
CONTINUE
STUDY
継続特典学習
(自己)
腕は肩の高さに平行
股関節は正面を向き
目線は中指を通してまっすぐと
脚一本分ほど間隔を開き
坐骨を下げ、姿勢を正す
自分時間で動画視聴
申込み後すぐに開始可能
トレーイングが始まる前に、ヨガに触れることで参加への意欲がUPし、初心者にも安心内容で、参加者内での経験や知識の大きな差がなくなる。スマートフォン、タブレット、PCを使い自分のタイミングで、何度でも繰り返し視聴できるから理解しやすい。またマンツーマン個別指導も予約でき質疑応答メンタータイムがあり、不安にならずに受講を進められる。スタディ計画の仕方はこちら
卒業テスト合格・証書授与
直接指導のもと、素晴らしい環境でビーチヨガやパワースポットで自分とつながる旅。最終課題として自作ヨガクラスの発表。すぐに指導が可能になるスキルと共に講師と仲間と一緒に制作する自分のクラスは、卒業後、自信を持って教えられるレベルまでになれる！全過程を終え合格し、RYT200認定ヨガ講師資格を取得
継続スタディ卒業後半年間見放題
全過程終了後も、事前スタディ教材＋直接受講科目＋スペシャル特典の新たな科目内容を収録したオンライン教材が何度も見返すことができ復習しながら、新たなる学びへとつながる知識向上シスキルサポートとなる内容。卒業してからも講師への質問は生涯サポートで安心！
ハワイ合宿前に好きな自分時間でヨガスタディ
ハワイヨガ見放題！
座学・ヨガ解剖学・アーサナ解説別にテキストが用意され、要点を分かり易く学習できる工夫がされています。お申し込み完了後、数日後にテキストを受け取っていただきます。テキスト代は講座代金に含まれ別途費用はかかりません。
主なオンライン動画教材
人体には神秘が
いっぱい！
生理学・解剖学
人の体は十人十色。まずは自分の身体から学び、ヨガによってどのような効果が身体面に働きかけるのかを学ぶ。骨格・筋肉、効果と一緒に画像と模型と一緒にわかりやすく解説
ヨガアロハオリジナルメソッド
絶対理解できるシークエンス講座
クラス作り＆指導に役出すツールが盛りだくさん
110ポーズ/アーサナ名入りカード
シークエンスサンプルチャートシート
部位別・クラス別アーサナ盛りだくさんの11パターン
受講開始からオンライン受講中は、メイン講師だけでなく担当講師がつきます。一緒に取り組み、進み具合や得意・不得意分野を分析し自分の強みになれるものを引き出し自信がもてるようになれる。24時間質問対応
Our Team Tree
Yogaloha training Teachers
指導経験豊富でそれぞれの個性あふれるヨガアロハオハナ
Sato Dela Cruz
サト デラ・クルズ
MAIN TEACHER
ヨガアロハ・アカデミー代表
E-RYT500/RPTY/REIKI/SUP
Nami Nagata
ナミ ナガタ
ASSISTANT TEACHER
E-RYT200/SUP/体操講師
主に解剖学・アーサナ全般
Yoshimi
ヨッチ先生
ASSISTANT TEACHER
E-RYT200/SUP/ドッグヨガ講師
主に座学・スチューデントケア
Kana
カナ
ハワイ現地サポート講師
RYT200/チアダンス講師/SUP
Mimi
ミミ
ONLINEアシスタント講師
E-RYT200/RYT500/ピラティス講師
ハワイヨガ合宿開催日
受講開始はいつでも開始可能（申込み後変更可）
2025年5月12日(月)〜5月18日(日）7日間
2025年9月19日(金)〜9月25日(日）7日間
2025年11月3日(月)〜11月9日(日）7日間
ハワイ合宿に参加できない方はオンラインでの卒業も可能(お問合せください）
サンプル受講スケジュール
現地受講までに自分の時間作りに必要だけ受講期間を選べる
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
ハワイヨガ合宿
ハワイヨガ合宿
最短2ヶ月
最短2ヶ月
3〜5ヶ月
3〜5ヶ月
6〜8ヶ月
6〜8ヶ月
6〜8ヶ月
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オンライン事前学習は、お申し込み完了・案内後に開始可能
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最短2ヶ月コース参加希望者は、ハワイ合宿までの事前スタディに最低2ヶ月と十分な事前勉強時間の確保ができる方
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全コース参加者は、途中経過をみてハワイ合宿の参加日程変更可(年3〜4回開催予定）
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全行程・卒業をオンラインで終える場合であっても、ハワイ合宿開催日に最終的に合わせる形となる
＼お申込みした方のみ今だけ／
‼️受講特別割引50％オフ‼️
¥299,000（通常価格＄4,500）
Topics of Study for 200 Hours YTT
全学習項目
幸せになるためのヨガを学ぼう
アーサナクリニック
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50+主要ヨガポーズ解析
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50+サブヨガポーズ解説
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20+中〜上級アーサナ解析
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アーサナ3テクニック
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太陽礼拝のすべて
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禁忌事項
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効能・効果
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オプションアーサナの使い方
指導法・シークエンス
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ヨガクラスの作り方
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クラス構成、テーマ別アイディア
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部位別目的別クラスの作り方
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プロップス（補助用具）使用法
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シャバーサナ
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インストラクションQ イング法
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禁忌事項、セーフティ
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ハンズオンアジャストメント
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よくある質問への対応
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おすすめ音源リストアップ
歴史・哲学
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ヨガの始まり
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人生を豊かにするヨガ哲学
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八支則
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ヤマ・ニヤマ
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ヨガ経典スートラなど
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古典ヨガ、現代ヨガの形
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インドのヒンドゥー神様たち
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聖なる言霊サンスクリット
★特別ボーナス講習
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チェア（シニア）ヨガ・壁ヨガ
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マタニティヨガ
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ヘルシーライフ「食養生」講座
-
極上のリラクゼーション「リストラティブヨガ」の取り入れ方
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陰陽学から「陰ヨガ」を学ぶ
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月と共に生きる「ムーンサイクルヨガ」「月礼拝」
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世界最古の生活療法「アーユルヴェーダ」講座
生理学・解剖学
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自分の身体を知る
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ヨガ指導者のための解剖学
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骨格筋・筋肉群
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セルフケアの仕方
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女性ホルモンについて
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骨盤矯正ヨガ
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エネルギー解剖学「コーシャ」「チャクラ」
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バンダ
ヨガビジネス
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セルフプロモーション法
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サンプル同意書
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ヨガオーディションTIPS
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ヨガクラスサンプルプラン
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ヨガ講師としてのプリコーチング
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指導者としての心得、必要事項
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SNSの活用法アドバイス
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スキルの上げ方
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オンラインの活用法
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マーケティング方法
呼吸法・瞑想法
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最も有名な5呼吸法＋
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5プラーナヴァーユ
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呼吸筋について
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呼吸の科学
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瞑想とは
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禁忌事項
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効能・効果
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マントラ
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ムドラ
全過程中必須科目課題
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30時間ホームプラクティスログ
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20時間クラス参加（直接）ログ
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ヨガアナトミーペーパーテスト
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ヨガペーパーテスト
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3ヨガクラスプラン
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最終試験自作ヨガクラスプロジェクトワークシート
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実演発表
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終了後、実際に誰かに実演指導＆レポート提出
＼豊富な受講内容と充実のハイスキルカリキュラム／
ALOHA
from Yogaloha academy
卒業生の声
Ohana voice
Q. インストラクター養成講座を受けようと思ったきっかけは？
A. ヨガの知識を深めて、ヨガインストラクターとして働きたいと思った。ヨガのある生活に価値があると思い、教えることができなくてもヨギーになって心を豊かにしたいと思った。集中して海外で学べることと、先生が気軽に電話でいろいろ話を聞いてくださったのでヨガアロハに決めました！
Q. 受講し、印象や思い出に残っていることは？
A. ビーチや屋外で行うヨガがとても気持ちよく最高だった！普段スタジオ屋内で行っているヨガの感覚とは違う自然のエネルギーを体感することができた。またマントラヨガで不思議な感覚になって楽器にも興味を持った。そして、今までアーサナだけだった自分の知識が深まったことによって日常生活でもヨガをしている時でも気づきやひらめきが多くなった。自然に自分がどう生活して、どう考えたらいいかが分かるようになってきた。前向きにもっといろんなことを目指したいです。
Kurumiさん
